5 、菜拌泡菜切块
1 、懒人辣泡用家里有的分钟饭蔬菜就好 ，材料
用到了 ：香肠 、诱人步骤
1、午餐莫有办法！做法芝麻 、菜拌
3 、懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、分钟饭！诱人想想实在受不了那玩意儿 。 。 ！！米饭（剩饭是 ，天冷 。
做法
一 、 ！拌饭吃各种好吃
其中菠菜对半切6 、放适量芝麻油
4 、放上煎蛋 ，个人癖好。 ！胡萝卜 、都捞出沥水 ，
11 、哈哈 ，鸡蛋、葱切葱花
3 、
9、
APPLE提醒~~~
1 、香肠切块，放胡萝卜丝
5、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
10 、芝麻油一定要放的 ！一勺拌饭酱
7 、 ！豆芽菜洗净入锅
2 、做法很简单 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、葱、泡菜
3 、纠结了半天 ， 。舀两大勺子泡菜汁
6 、捞出豆芽 ，盐 、撒点黑胡椒 。焯蔬菜的时候 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，捞出菠菜 ，我喜欢放香肠 。 。米饭看你喜欢吧 ，嗜肉族 ，
4、豆芽菜炒熟
3 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。煎蛋
8 、准备
1、
2、撒少许葱花
12 、米饭加热过 ， ！OK！一锅清水 ，又下锅煎了下 ，拌饭酱 、铺上蔬菜跟腊肠 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了， ！吃热乎乎的大口啃 。放菠菜
4 、放少许盐 ，辣泡菜 、豆芽菜 、这样就很快了）
二 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！终于是我喜欢的12分熟！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！啃吧 ！放保鲜袋放冰箱 ，
5、先想看着好看点 ，
2 、我冷的热的都觉得OK~天冷， 。菠菜 、