【做法】
1 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁连皮切块；
2 、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁停1天 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁倒出清汁；
4 、卵磷连皮切块；
3 、脂薯土豆不可长芽 ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁不可表皮变绿 。 【做法】 1 、建议喝3天，宜趁鲜立即饮用 。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗净 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，苹果洗净 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，